The Guardian: ученых нашли связь между храпом и инсультом
Ученые из Стэнфордского университета провели исследование, в ходе которого было выявлено, что нарушение дыхания во сне, известное как апноэ (когда дыхание прекращается на более чем 10 секунд), существенно повышает вероятность возникновения инсульта, сообщает The Guardian.
Они установили, что у людей, страдающих от этого расстройства сна, риск развития фибрилляции предсердий (состояние, при котором сердце начинает биение нескоординированно, что может привести к нарушению кровотока и возникновению серьезных осложнений) увеличивается в пять раз. Исследование также подчеркнуло, что громкий храп и ощущение усталости даже после полноценного ночного сна также могут увеличить риск инсульта.
В мире сотни миллионов людей сталкиваются с апноэ во сне, которое проявляется через остановки и возобновления дыхания, храп и частые пробуждения. Известно, что апноэ во сне увеличивает риск развития серьезных заболеваний, таких как высокое кровяное давление, диабет второго типа и депрессия. Новое исследование добавляет больше доказательств о его негативном влиянии на сердечную систему. Ученые отмечают, что апноэ во сне значительно увеличивает вероятность фибрилляции предсердий и инсульта.
Для проведения исследования было привлечено около 1,7 миллиона человек в возрасте от 20 до 50 лет. В ходе десятилетнего наблюдения было выявлено, что у людей с апноэ во сне риск развития фибрилляции предсердий увеличивается в пять раз, а вероятность инсульта в более позднем возрасте выше на 60%.
Научные исследования подтверждают, что апноэ возникает, когда дыхательные пути становятся слишком узкими во время сна, что мешает нормальной вентиляции легких. Факторы, способствующие этому состоянию, включают ожирение, наличие большой шеи, курение, употребление алкоголя и сон на спине.
