Фото из открытых источников Как жить в моменте и зачем это нужно? Кандидат психологических наук и основатель Института Адаптивного Интеллекта Валерий Гут поделился с UfacityNews.ru простыми, но действенными способами, которые помогут обрести гармонию с настоящим. Психолог отмечает, что один из главных инструментов осознанности — это майндфулнес. Практика включает в себя медитацию, концентрацию на дыхании или наблюдение за окружающим миром: присмотритесь к цветам, текстурам или звукам вокруг.

Фото из открытых источников Учёные пришли к выводу, что обладатели первой группы крови могут похвастаться уникальными преимуществами для здоровья. Исследования показывают, что их организм обладает повышенной устойчивостью к целому ряду заболеваний, включая сердечно-сосудистые и когнитивные расстройства, а также...

Фото из открытых источников Ученые University of Wisconsin–Madison (США) зафиксировали тревожные изменения в недрах Йеллоустонского супервулкана. Базальтовые массы, находящиеся в нижних слоях коры, начали двигаться в сторону скоплений риолитовой магмы в северо-восточной части кальдеры — регионе, ранее считавшемся...

Фото из открытых источников Многие из нас привыкли доверять проверенным временем бабушкиным методам лечения простуды. Но что, если они не только не помогают, но и вредят? Издание "АиФ" рассказало, какие популярные способы лечения лучше оставить в прошлом. Миф 1: Дышать над картошкой Горячий пар от вареной картошки может привести к отеку дыхательных путей и даже спровоцировать бронхоспазм. Особенно опасен этот метод при повышенной температуре — он только усиливает жар. Миф 2: Лечиться

Обзор событий на фронтах специальной военной операции (СВО) на Украине, последние новости от 3 января 2025 года, а также свежие карты боевых действий - в материале сайта N4k. Ситуация на сегодня, 03.01.2025 года, в зоне СВО На Лиманском направлении российский десант высадился и занял передовые рубежи на южной окраине Тернов, взяв населенный пункт практически под полный контроль. На Северском направлении штурмовики закрепились на одном из опорных пунктов на высоте к северу от Ивано-Дарьевки, а

Сразу на нескольких оперативных направлениях бойцы Вооружённых сил Российской Федерации (ВС РФ) ведут успешное наступление. Украинские боевики отчаянно цепляются за оставшиеся позиции, хоть и понимают всю безнадёжность своего положения. Новые подробности раскрыл в свежей сводке военный блогер и эксперт Юрий Подоляка...

В последние несколько дней геомагнитный фон Земли постоянно меняется и зачастую эти изменения несут негативный оттенок для метеозависимых людей, которые испытывают ряд трудностей. Свежий прогноз на день - в материале N4k. Характеристика пятницы, 03.01.2025 года: будет ли сегодня сильная магнитная буря? Ожидать...[/h]

Конфликтующим сторонам на Украине следует немедленно прекратить огонь. С таким заявлением выступил руководитель МИД Турции Хакан Фидан на совместной пресс-конференции с министром иностранных дел Бельгии Бернаром Кентеном. Фидан считает, что конфликт, унёсший жизни сотен тысяч людей, должен прекратиться как можно...

Знаменитая на весь мир болгарская прорицательница Вангелия Пандева Гуштерова, более известная как Ванга, напророчила в 2025 году разрушительную войну в Европе. На это ее предсказание обратил внимание британский таблоид Daily Mail. В одном из пророчеств болгарской провидицы говорится о том, что в 2025 году Европу будет сотрясать разрушительная война Незадолго до своей смерти Ванга сделала много предсказаний, в том числе о природных катаклизмах, землетрясениях, а также о пандемии ковида и

Фото из открытых источников Новое исследование древнего метана, запертого во льдах Антарктиды, предполагает, что глобальное увеличение активности лесных пожаров, вероятно, происходило в периоды резких изменений климата на протяжении последнего ледникового периода. Исследование, опубликованное в журнале...